Seneste nyt

Træningstider 2022 / 2023

Dag

Tid

Træner

Hold

Mandag 

18:30-20:00

Silas/ Zahed/

Mehria

Grundteknik/ung 12-18 år

Tirsdag

17.00-18.15

Silas/Mehria

Grundteknik/Junior 8-15 år

    Tirsdag

18:15-19:15

Andreas

Kamptræning fra 8 år og op.

Tirsdag

19:15-20:30

Andreas

Grundteknik/voksentræning

Onsdag

16:30-17:30

Johnny/Thomas/

Donya

Grundteknik/Selvforsvar. Mikro 6-9 år

Onsdag

17:30-19:00

Johnny/Anders

Grundteknik/Selvforsvar. Junior 8-15 år

Onsdag

19:00-20:30

Silas/ Zahed/

Mehria

Grundteknik/ung 12-18 år

Torsdag

17:00-18:00

Annebell/Jacob

Tekniktræning

Torsdag

18:00-20:00

Jacob/Annebell

Grundteknik/Selvforsvar.Voksen eller min. rødt bælte

 

 

 


Stort tillykke til Johnny med 2. Dan 🥋🇩🇰🎉

Endnu engang har vi været til stævne, denne gang i Rødovre.
Bassel gjorde det rigtig godt, til trods for, at han skulle lærer 2 nye taeguer på rekord tid fik Bassel gode karakterer for sin præstation.
Annebell vandt ikke mindre end 3 guldmedaljer, i individuel, team og pair
Jacob høstede en sølvmedalje. Tillykke til alle 3 med de flotte præstationer.

🏆Så slutte stævnet i Holland hvor Annebells gruppe først var på sidst på dagen. Hun vandt “heldigvis “ guld, ellers ville det blive en lang tur hjem til danmark 🤪

Stort tillykke til Linea med 1. Dan og til Silas med 3. Dan 🥋🇩🇰🎉

Stort tillykke til disse 11 dygtige elever, som alle bestod deres graduering 🥋😎👍

Stort tillykke til disse 4 dygtige elever, som alle bestod deres graduering 🥋😎👍

Stemningsbilleder til ferien 🌞

1/2 års Challenge for juniorholdet

Vi sluttede sæsonen af med maner, vi havde en Challenge der hed “10 armbøjninger på knoerne, på fliserne”
Alle var med og gjorde det super 🥋

Vi ses efter ferien